各種体操を中心としたレッスンがございます。
レッスン検索の際に「体操」で絞り込みが可能です。
またお体で痛めている箇所がございましたらポーズをお休みいただき無理のない範囲でご参加くださいませ。
【関連】全て寝たままでやりたいです
高齢者におすすめのレッスンはありますか？
各種体操を中心としたレッスンがございます。
レッスン検索の際に「体操」で絞り込みが可能です。
またお体で痛めている箇所がございましたらポーズをお休みいただき無理のない範囲でご参加くださいませ。
【関連】全て寝たままでやりたいです
コメント
0件のコメント
記事コメントは受け付けていません。