一般的に、鬱病を始め、自律神経を整えることで病状が回復するものにヨガが効果的と言われております。
ただそれぞれの病状に個人差があり、必ず改善すると断定はできないため、一般的にそう言われているとの回答に留めさせて頂きます。
気になる症状のある方はまず病院を受診いただく、すでに通院中であれば主治医にご相談いただくことをお勧め致します。
またレッスンご受講に際しては、サイトに掲載しております以下同意書をご確認の上、ご受講ください。
一般的に、鬱病を始め、自律神経を整えることで病状が回復するものにヨガが効果的と言われております。
ただそれぞれの病状に個人差があり、必ず改善すると断定はできないため、一般的にそう言われているとの回答に留めさせて頂きます。
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