基本的にレッスン紹介文のテーマに合わせた内容になりますが、構成は決まっておりません。
インストラクターによってポーズや構成が変わることがあります。
また、同じインストラクターでもレッスンごとや週ごと、
場合によっては季節にあった、違ったポーズを取り入れていますので、飽きずにご受講いただけると思います。
レッスン内容は同じですか？
基本的にレッスン紹介文のテーマに合わせた内容になりますが、構成は決まっておりません。
インストラクターによってポーズや構成が変わることがあります。
また、同じインストラクターでもレッスンごとや週ごと、
場合によっては季節にあった、違ったポーズを取り入れていますので、飽きずにご受講いただけると思います。
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